治療内容のご案内
西宮かなで整体院の根本施術
西宮かなで整体院では、根本的な改善を行うために痛みの原因がどこにあるのかを調べます。痛みが出ているところは原因ではなく、別の箇所が悪くなっていることが原因で痛みが出ていることがほとんどです。
マッサージなどで痛いところを緩めてもすぐに元に戻ってしまうのは、原因となる部分にアプローチしていないからです。当院では、根本的な原因にアプローチをするので、痛みの改善はもちろん、再発しないカラダ作りを目指していきます。
原因となる部分を見つける独自のアセスメント
(写真は、施術前後の筋力をチェックしています。)
初回では「関節の可動域」と「関節を支える筋肉がちゃんと働いているか」を重要視しています。
各関節がどの程度動くか調べ、力がちゃんと入るかを調べていきます。
全身の関節をチェックする事で、痛みの原因が見えてきます。
原因も分からないのに施術をしても痛みは改善しません。当たり前ですが、原因が分からない事には施術はできません。
治療院によっては原因が分からないまま、みんなに同じ施術を行う所もあるので要注意です。
当院では、施術前に必ずこのチェックを行い、お客様に体の状態をお伝えいたします。
理想的なカラダのバランスを作り上げる
原因が特定できれば、その部分に対して調整を行います。
普段あまり使っていない筋肉と、逆に使いすぎている筋肉を調整することで、バランスが整い姿勢も改善していきます。
痛みも軽減していくので、回数を重ねるたびにカラダが良くなっていくのを実感できます。
当院では、「バキバキ」「ゴリゴリ」と痛みを伴う施術はしませんのでご安心ください。
最適な施術計画を
施術計画では、今の痛みを無くしていく「回復期」と、良い状態をキープしていく「定着期」を合わせて、どれぐらいの期間がかかるのかを説明いたします。
最初はなるべく早く痛みを改善するために週に1〜2度の頻度で施術を行い、改善したら頻度を落としていきます。
なぜ電気治療や強いマッサージでは痛みが戻るのか?
「毎週マッサージに行っていたけど良くはならなかった」「電気を当ててもらったけどよく分からなかった」
当院に来られた方からよく聞くお話です。
これは、結果的に痛みが出ているところを緩めているだけだからです。確かに硬いところを緩めると血流が良くなり、痛みを感じる物質がなくなるので改善したかのように感じます。
ただ、これは根本的な「硬くなる」問題を解決していないので、痛いところを緩めてもすぐに硬さが戻り痛みが再発してしまうのです。
あまりにも強くマッサージをしてしまうと、筋肉が反発して余計に硬くなり、痛みも増してしまう事もあります。
軽い症状であればマッサージでも改善しますが、長年の慢性的な症状を改善させるには根本的な原因へのアプローチが必須となります。
ストレッチやエクササイズに取り組む事で改善スピードが加速
当院で、慢性症状を早期に改善された方の特徴として、ご自身でもセルフケアを頑張られた方は、かなり改善スピードが早い傾向にあります。
施術後に、一人一人に合わせたトレーニングやストレッチを指導いたします。
やり方、順番などを効率よく取り組むことで改善がかなり早くなります。
症状がない方でも健康を維持するために、当院でパーソナルレッスンに取り組まれている方もいらっしゃいます。
SNSコミュニティーで健康情報の発信
(会員様向けのYoutube動画も配信しています)
ストレッチやセルフケアなどの情報を日々発信しています。ブログやYoutube上でご質問に回答する形で発信をしていますので、みなさんが健康的な生活を送るためにサポートをしていきます。
改善後も、定期的なメンテナンスで健康維持
症状が改善した後も、再発を予防するために定期的なメンテナンスをオススメしています。
月に1度程度、カラダの状態をチェックすることで、バランスの修正を行うことで痛みのない生活を送ることが可能になります。
対応可能な症状一覧
慢性腰痛
腰椎ヘルニア
坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
腰椎すべり症
筋筋膜性腰痛
腰以外の症状でもご相談ください。